不宜多吃的几种水果是
石榴含大量果糖和多种维生素、矿物质，味甘性温，为湿热类水果。石榴对痢疾、脱肛和咽炎等有疗效，但体虚阴虚燥热者慎食；泻痢初起、有湿热者也不宜吃鲜果，即使常人也不宜多食，多食伤齿，且使人厌食。
第一种：“早熟”的香蕉香蕉这种水果虽然只产于南方，但是全国人民基本上都喜欢吃，尤其适合于老人和孩子吃，因为香蕉香甜软糯，不仅营养丰富，还能润肠通便。
古代医学中就有记载：山楂破气，不宜多食。多食耗气，损齿。山楂是破气去积滞之品，平素脾胃虚弱或正服食人参等补气药的人不宜食用。儿童处在换牙时期，如经常大量食用，对牙齿的生长不利，而且影响食欲。因此，山楂不宜食用过多。香蕉 香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。
特别对患有冠心病、心肌梗塞、肾炎、糖尿病的病人更是加重了心脏和肾脏的负担，不利于健康。因此，苹果不宜过多量食用，一般食用量为每日1-2个为宜。柿子 柿子是金秋的时令鲜果。在水果中，柿子的甜味居于首位，被人们称为“最甜的水果”，而由柿子做成的柿子饼，那就更甜。
以下是改写后的文章：不宜大量食用的水果有哪些？这八种水果食用过多会对身体造成危害。水果的营养价值高，能够补充身体维生素，但即使再美味的水果，也不能过量食用。以下是八种不宜大量食用的水果及其相关解释：荔枝：美味可口，但含糖量较高。
牛油果具有很强的保健功能，具有清理肠胃，降低胆固醇，保护心血管等功效，属于养生水果的首选之一。因此牛油果的价格也是比较的昂贵，较为高端。牛油果不能多食，建议一天一个，并且不能晚上食用。因为牛油果的脂肪含量很高，夜晚食用比较容易导致发胖。
有哪些不宜多吃的水果
1、第一种：“早熟”的香蕉香蕉这种水果虽然只产于南方，但是全国人民基本上都喜欢吃，尤其适合于老人和孩子吃，因为香蕉香甜软糯，不仅营养丰富，还能润肠通便。
2、过量吃有害的水果大枣很多人喜欢吃大枣，因为它益气养血，补脾健胃。但是，小孩子不宜生吃大枣，而且就算是熟食，如果过多，也会助湿生热，胃胀，损坏牙齿，对人的消化系统造成严重的影响。苹果苹果里富含钙量，可以帮助代谢掉人体多余的盐分有助于减肥，但苹果核里面含有氢氰酸却少有人知。
3、哪些水果不能多吃橘子橘子是一种常见的水果，自秋季上市以来，时至冬季，它仍是很多家庭的常客。橘子味道酸甜，肉厚汁多，又有多少人会拒绝它呢？但是，橘子吃多了会在体内生成一种脂溶性的维生素，不容易被排出体外，出现消化方面的障碍，引起头晕、恶心、面部发黄等症状。
4、警惕三种水果多吃对我们的健康有害2 柿子 柿子味甘、涩，性寒，含有较多的鞣酸，特别不适合空腹食用。如果我们空腹大量吃柿子，容易使胃里的胃酸与鞣酸、果胶、纤维素等粘合在一起，从而在胃内快速生成胃结石。
哪些水果多吃了对健康不利?
1、柿子口感非常香甜，而且营养价值比较高，适当吃一点柿子对健康也是有好处的，但是很多地方都喜欢吃冻柿子，这种水果并不利于健康。冻柿子含有的有害物质比较多，经常吃就会给肠胃造成较大的刺激，而且也会影响各个器官的正常运作，甚至会增加身体患病的风险。
2、夏季要少吃的水果香蕉香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，这样对身体健康非常不利。
3、菠萝：菠萝含有一种叫做溶菌酶的物质，可以分解蛋白质，但过量食用会刺激口腔黏膜和胃肠道，引起口腔溃疡、腹泻等症状。李子：李子含有较高的果酸和纤维素，过量食用容易引起胃肠不适、腹泻等症状。 总之，虽然水果是非常健康的食物，但是过量食用某些水果可能会对身体健康造成负面影响。
4、第一，发霉的水果。这种水果都已经变质了，细菌也会大量的繁殖。有的人害怕浪费，就把发霉的地方剜掉，然后照样食用。但是细菌从根源上是断绝不了的，发霉的水果都含有黄霉曲素，这是一种严重的致癌物质。如果经常使用发霉的水果，患癌的几率非常大。
5、提起吃水果，可谓是多多益善。每次说到饮食均衡、丰富营养方面都会说要多吃蔬菜和水果，但是这水果也不全是“好”水果，有些水果就不宜多吃，吃多了对身体不但没有好处，反而会影响我们的身体健康，下面这4种水果就要多加注意，尽量少吃，能拉黑就拉黑吧。
6、冬枣吃起来酥脆可口，成为人们的最爱。很多人吃了一颗又一颗，根本停不下来。不过，在市场上有一些冬枣是用糖精浸泡而成，冬枣泡在糖精里会导致一些有毒物质产生，人体食用后严重地影响肝脏健康，还会对大脑神经造成威胁。
哪些水果空腹不能吃
1、香蕉是空腹食用需谨慎的水果之一。大量食用后，其与胃酸结合，形成不利于消化的物质。柿子营养丰富，口感甜美，但其具有收敛作用。空腹大量进食柿子，可能导致胃酸与柿子中的成分反应，形成难以消化、排出的柿石，严重时需手术取出。山楂含鞣酸较多，空腹食用可能对胃部产生刺激，影响胃部健康。
2、橘子 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会刺激胃黏膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。菠萝 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。山楂 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
3、不能空腹吃的水果橘子空腹吃橘子易引起胃胀、呃酸，为什么呢？因为橘子中含大量糖分和有机酸，空腹食之则会出现胃胀、呃酸的现象。
4、柠檬最好不要在空腹状态下进食，虽然柠檬具有美白，提高抵抗力的作用，但是里面含有的柠檬酸比较丰富，吃起来酸味明显。如果在空腹状态下进食过多柠檬，有可能因为里面的酸性物质刺激导致胃酸大量分泌，胃部功能可能会下降。因此，早上宁愿挨饿，也最好不要空腹状态下进食过多的柠檬。
5、空腹不能吃的蔬果有哪些？忌空腹吃的水果番茄番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。
6、不能空腹吃的水果有香蕉、柿子、荔枝和菠萝。详细解释如下：香蕉 空腹时，胃部没有任何食物，此时若食用香蕉，由于其含有的钾元素和镁元素较高，会加速肠道运动，容易导致肠胃不适，可能出现腹泻症状。因此，不建议空腹吃香蕉。
哪些水果不能多吃
1、过量吃有害的水果大枣很多人喜欢吃大枣，因为它益气养血，补脾健胃。但是，小孩子不宜生吃大枣，而且就算是熟食，如果过多，也会助湿生热，胃胀，损坏牙齿，对人的消化系统造成严重的影响。苹果苹果里富含钙量，可以帮助代谢掉人体多余的盐分有助于减肥，但苹果核里面含有氢氰酸却少有人知。
2、第二，太过青涩的水果。未熟透的水果毒性特别大，吃了会导致腹泻，甚至引起酸中毒，这种水果是千万不能吃的。特别是那些青涩的西红柿，对人体危害是巨大的，因为青涩的西红柿含酸量比较高，会腐蚀人的肠道，严重的会引起胃穿孔，后果将不堪设想。第三，添加剂特别多的水果。
3、但是这种苹果“中看不中用”，不能多吃。大量食用这种打蜡的苹果，蜡就会被人吃到肚子里面去，可谓是“吃进去容易，拉出来难”，这些苹果表面的“美肤”产品会对身体产生一定的负担，影响我们的身体健康。所以打蜡的苹果尽量少吃，即使是削皮吃，也不安全，因为这些物质会渗透到果肉当中去。
4、多吃水果总是好的，既能解渴，又能补充丰富的维生素和营养等。但是凡事有利就有弊，或是凡事都得有量，过度吃一种水果，或是只吃一种水果，身体自然会出现各种意想不到的问题，适量吃，不多吃，均衡食用水果。假如身体消化能力弱，或是有各种基础疾病，吃水果的时候更要注意。杨桃。
脆柿吃多了会得病吗?
1、柿子和鸭肉可以一起吃。柿子和鸭肉中的营养成分并不相克，一起食用不会产生不良的反应，所以大家可以放心食用。柿子和鸭肉都是很有营养的食物，一起食用可以补充人体所需的多种营养元素。
2、首先，柿子的含糖量较高。过量食用会增加体内糖分的摄入，导致血糖升高，引发糖尿病等疾病。其次，柿子中还含有鞣酸，与胃酸相遇后容易形成难以消化的物质——胃石，导致消化不良，严重时甚至引发胃溃疡。此外，脆柿经过加工后食用，其中的鞣酸含量更高，更容易引起胃肠不适。
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