什么是肉莲？
肉莲就是一种舞蹈。
“肉莲花”又叫莲花十八响，曾经流行于贵州省沿河土家族自治县沙子一带。在晚清和民国期间，由于战乱，民不聊生，就很少有人再跳。
《肉莲花》是土家族先民—古代巴人军事乐舞遗风的延续和演变，是土家人传统文化和性格特征的集中体现。舞蹈气势雄壮，吼声震天，动作激烈威猛，刚柔相济，噼啪有声，极具民族性、体育性和观赏性。
西藏莲花是什么？
西藏莲花是天山雪莲，是一种非常好的医药补品，也莲花为图案的传统藏族纹饰，用于装饰藏族服装、家具、织物、革制品等，具有美学、文化和宗教意义。
西藏莲花通常由若干个色彩鲜艳的菱形、矩形和三角形组成，图案中心是一个象征着佛教教义的莲花花心，四周环绕着莲花花瓣和叶子。莲花在藏传佛教中具有重要的象征意义，被认为是佛陀的化身，也象征着纯洁、高贵、智慧和卓越。
墨脱为什么叫莲花圣地？
墨脱县全县的地形与女神多吉帕姆的仰卧图十分相象，而这个仰卧图与莲花的形状也十分想象，而又有说法说这里是金刚亥姆多吉帕姆用自己的身躯幻化出的地方，因此墨脱被藏传佛教信徒视为“莲花圣地“。墨脱作为一种象征存在，在藏族人们的心目中，它是十分神圣的。
古代八宝是指什么？
八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天，许多“八宝粥”的用料已经超出八种。“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。我国不同地区的人们根据自己饮食喜爱，选用不同的用料。不同品牌的罐装“八宝粥”其用料也不同，但是基本上是四大类原料：米、豆类、干果类、中药材。家庭熬制“八宝粥”，有时还会加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等。 “八宝粥”的选料特点决定了“八宝粥’，营养丰富、全面。世界上没有任何一种食物包含人体所需的全部营养素。 “八宝粥”采用的原料除了大米或糯米外，还添加小米、豆类、核桃仁、花生仁、红枣、桂圆、莲子、山药、枸杞子等，是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。谷类缺乏赖氨酸，而豆类赖氨酸含量比较高；小米中含亮氨酸比较多；各种坚果类富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素；所选中药也是具有滋补调养、健体作用的药材。五谷杂粮混合煮粥可以充分发挥氨基酸的互补作用
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