爆炒肉片(爆炒大肉三种方法？)

爆炒大肉三种方法？

食材准备

　　材料：五花肉(350克)、青椒(3只)、红椒(3只)、葱花(1/2汤匙)、蒜末(1/2汤匙)、姜末(1/2汤匙)

　　腌料：海天金标生抽王(2汤匙)、生粉(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、油(1/2汤匙)、白胡椒粉(1/6汤匙)

　　调料：油(2汤匙)、香醋(1汤匙)、海天金标生抽王(1汤匙)、黑豆豉酱(1/2汤匙)、香油(1/3汤匙)

　　制作步骤

　　1、五花肉切薄片，加入2汤匙海天金标生抽王、1汤匙生粉、1/3汤匙鸡粉、1/2汤匙油和1/6汤匙白胡椒粉抓匀，腌制15分钟。

　　2、青椒去蒂和籽，斜切成条状，加入1汤匙香醋抓匀腌制5分钟，用清水冲洗一下，沥干水待用。

　　3 烧热1汤匙油，爆香姜蒜末，放入五花肉大火翻炒，直至煸出油，盛起待用。

　　4、续添1汤匙油，爆香葱花，放入青红椒块翻炒30秒，加入1汤匙海天金标生抽王和1/2汤匙黑豆豉酱炒匀入味。

　　5、倒入五花肉，与锅内食材一同拌炒2分钟，淋入1/3汤匙香油，即可出锅。

1.放油适量，花椒.大料少许。

2.油温上升花椒大料出香后放肉片开炒。

3.炒至肉片出油后倒醋少许去腥，放入葱姜蒜炒出香味。

4.放酱油.盐再倒入适量黄酒。加淡花椒水淹过肉片，放点糖提鲜。

5.大火炖开改小火慢炖，可再加陈皮.小茴香.肉蔻.桂皮等自己喜爱的调味料.

食材:500克五花肉、适量的红辣椒和尖椒、青蒜适量、蒜适量、生姜1个、生抽1大勺、剁椒1勺、鸡精1小勺、油适量。

做法:五花肉洗净切片、青红辣椒切块、青葱切段、姜蒜切成末。

锅中油热后倒入姜蒜爆香再放入五花肉，五花肉炒至金黄色时加入青红辣椒和尖椒，继续翻炒3分钟加入剁椒和生抽、鸡精等即可。

肉片焯水再炒可以吗？

炒肉片前肉不需要焯水，焯水反而会让肉片过老、不够鲜嫩，腌制完后直接下锅炒即可。焯水是做饭的一道工序，读作chāoshuǐ，指将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或全熟，然后再取出以备进一步烹调或调味，它是烹调中特别是冷拌菜不可缺少的一道工序，对菜肴的色、香、味，特别是色起着关键作用。焯水的应用范围较广，大部分蔬菜和带有腥膻气味的肉类原料都需要焯水。

可以

需要。五花肉在炒制之前进行焯水,是为了有效地去除五花肉本身所带有的肉腥味。五花肉,可用来制作红烧肉、辣椒炒五花肉以及蒜薹炒五花肉等等。五花肉有着肥而不腻的特点,因此是制作红烧肉的绝佳原料,在挑选的时候要选择白里透红的五花肉。

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