古典舞基本功（古典舞基本功动作分解）

古典舞基本功有哪些

1、学跳古典舞的基本功如下：绷脚与勾脚 绷脚与勾脚是地面基础训练中的一个重要环节，它不仅涉及动作的基本形态，更重要的是动作的用力方法和意识。

2、中国古典舞基本手形、脚形、手位、脚位 ⑴基本手型 ①掌型：兰花掌、虎口掌、五指分掌(儿童)。②拳型：半握拳、佛手拳、实心拳。③指型：单指、剑指。⑵基本脚型 勾脚、绷脚、擓脚、勾绷脚。⑶基本手位。

3、中国古典舞七个基本动作如下：兰花掌 动作：大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态。

古典舞的基本功

1、一 压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。

2、中国古典舞七个基本动作如下：兰花掌 动作：大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态。

3、中国古典舞古典舞基本动作有基本手形、脚形、手位、脚位，下面一起来看看古典舞基本动作有哪些，希望能帮到大家。中国古典舞基本手形、脚形、手位、脚位 ⑴基本手型 ①掌型：兰花掌、虎口掌、五指分掌(儿童)。

4、古典舞是一种优雅而高贵的艺术形式，学跳古典舞需要一些基本功。首先，你需要有稳定的姿势。跳古典舞需要保持直立的姿势，腰背挺直严谨，双脚要保持在同一平面上，双臂放松自然，胸腔放松开合。

古典舞的基本功古典舞腰部训练

古典舞的几种腰部训练：大八字步前、旁、后下腰、丁字步拧腰、大八字步涮腰、踏步旁腰、大踏步旁腰、单腿重心前、后下腰、单腿跪前、后下腰、卧鱼、八字步风火轮。

在中国古典舞中有很多着重训练其柔韧性和能力的专项训练。如腰部素质训练包括：跪下腰、仰卧挑胸腰、耗腰、涮腰、波浪腰等。腰的动律基础训练包括：提沉、横拧、旁提、冲、靠、移、含、腆等。

涮腰的圆圈运动必须是连贯的，在同一水平上进行的。涮腰是以手臂带动腰，是手为轮、腰为轴的具体体现。环动时，速s度要均匀。髋部要有力地固定，不能转动、摇晃。

古典舞基本动作是什么?

1、据我了解典舞中常见的八个基本动作是：丁字步、踏步、大掖步、弓步、点步、正步、八字步、扑步，其中踏步的脚位又分为分蹦脚和半勾脚，弓步分为前弓步和旁弓步，且除了八字步之外，还有大八字步。

2、古典舞基本手形、脚形、手位、脚位：掌型：兰花掌、虎口掌、五指分掌（儿童）。拳型：半握拳、佛手拳、实心拳。指型：单指、剑指。基本脚型勾脚、绷脚、擓脚、勾绷脚。

3、古典舞基本入门24个姿势如下：1级（4－5岁）：行走、音乐反射、手指扩张、手臂运动、弯曲、转身、前腿压、双吸、足位、头部运动、手臂摆动、跳跃、平步、游戏。

古典舞的基本动作与解析

基本舞姿 吸腿：动力腿绷脚，膝盖带动顺主力腿旁吸起90°。脚尖点在支撑腿膝关节前。掖腿：动力腿绷脚，膝盖带动上提脚腕顺主力腿向上抬至主力腿膝盖窝。端腿：动作腿擓脚，吸端至支撑腿髋关节处，呈水平状态。

在前弓步上起势，完成踢搬前、旁、后腿的原地旋转动作。拧身吸腿转 在踏步上起势，以前吸腿舞姿配合横拧动势，完成原地旋转动作，手臂顺风旗位。

典型风火轮是风火轮舞中的经典动作之一，四个舞者首尾相连，手持风火轮，同时旋转自己的身体和轮子，旋转的速度快慢和方向相同，舞者之间要注意默契配合，确保不出现身体碰撞，全场观众一起享受到这种动感与力量。

学跳古典舞的基础动作 古典舞手位：山膀(拉山膀)：双手叉腰，单手(也可以双手)顺腰部自然放下，手背向外，直臂从旁边划圈举起到头顶，转掌，由胸前压下之第三个扣子处，手距离胸部约一尺。这个动作叫按掌。

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