夏季护肤小常识（夏季护肤小常识发朋友圈用）

春夏护肤小常识

1、五个适用于冬季的美容护肤小常识尽量保持皮肤湿润：由于冬季易使皮肤发干皲裂，所以补充水份是冬季护肤的重要方面，补充水份的最好方法是多喝水，多吃水果。

2、春夏季敏感肌的护肤小知识不要用过热的水洗脸过热水温会破坏肌肤的天然屏障，使肌肤更加容易受到外界刺激，建议使用略微温凉的水进行清洁。

3、温水洗脸，帮助肌肤打开毛孔，深入清洁。开始戒糖，糖是致痘之源，比辣还可怕。一年四季都要做好防晒，紫外线是衰老的元凶。饮食清淡，少吃油腻辛辣食物，少吃高糖甜品。护肤不盲目跟风，做好基础保湿工作。

4、物理防晒和化学防晒通通都安排起来，防晒霜涂抹起来外出一定要做好防晒，涂抹防晒霜一定要卸妆，晚上做好皮肤的管理和维稳修复。适时更换护肤品春季不同于冬季，尽可能换用比较清爽，以补水为主的护肤产品。面膜辅助补水保湿。

5、春季护肤小妙招之蒸气保湿假如你想少花钱又有好效果，每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。

孕期用什么牙膏好

三精黑松露牙膏是一种健齿牙膏，添加了黑松露提取物，具有抗氧化活性和清除活性。这种牙膏能够帮助打开口腔黏膜通道以及牙床皮肤软化，有助于有效成分的吸收。

TOP丹碧孕妇牙膏(牙酸配方)相比贝亲，丹碧的这款牙膏中的成分主要是天然成分，生姜和沉香能有效缓解孕妇妊娠呕吐反应。以柚子种子提取物和牡丹皮提取物代替化学防腐剂，活性剂和甜味剂均采用天然成分。

它还添加液体钙，帮助坚固孕产特殊时期的牙齿所用。它温和不刺激，还可以防蛀牙。

我之前用别的牙膏孕吐特严重，用这个就好多了。因为它是薄荷味道可以帮助清新口气，减轻孕吐的反胃感。现在我每天用它刷，牙龈不再肿痛，也不容易出血了，是我孕期之间最爱用的牙膏之一了。

夏季护肤知识

1、、100%做好防晒物理防晒和化学防晒通通都安排起来，防晒霜涂抹起来，外出一定要做好防晒，涂抹防晒霜一定要卸妆，晚上做好皮肤的管理和维稳修复。

2、夏季护肤小知识1防晒的必要性艳阳高照，想要美白，光擦护肤品无法达到美白目的。注意防晒才是美白的第一步，其次才是使用美白产品。美白产品的机制，主要以抑制黑色素生成，对已形成的黑色素，加速代谢，但美白速度永远赶不上晒黑速度。

3、夏季护肤小知识夏天应化清爽淡妆出门在外，当面部出汗较多时，可以用粉饼吸取汗水，在空调室内应少用粉质化妆品。

4、夏季护肤的正确步骤首先要彻底清洁面部，由于夏季到了，很多小仙女们都是直接用冷水洗脸，其实，最好是洗完脸用温水浸泡毛巾，并敷一下脸。

5、夏季护肤重点：防晒控油，抗氧化夏季光照强，皮肤很容易晒伤，会产生色斑。同时高温使皮脂腺分泌旺盛，容易毛孔堵塞，引起闭口粉刺等肌肤问题为防止紫外线的照射，出门前涂抹好防晒。

6、勤洗脸夏季天气闷热，会出很多汗，汗水中有大量油脂和盐份，会损害我们的皮肤，所以，外出归来，一定要把脸洗干净，使皮肤充分透气，保证皮肤健康有活力。