青瓜博客（青瓜作家）

油性皮肤用青瓜敷脸好吗?

补水保湿。皮肤干燥缺水时，将黄瓜切成薄皮敷在脸上，可以补充皮肤流失的水分，让皮肤喝足水分，自然保持肌肤水嫩饱满~控油收毛孔。油性皮肤和混合性皮肤的MM油脂分泌旺盛。想控油的时候也可以把黄瓜片敷在出油的地方。

如果你的皮肤十分油腻或患有痘痘的话，使用黄瓜切片敷脸可能不是最佳的选择，因为黄瓜切片的肯能会把更多的小池堆积在脸上。

第二个，用青瓜敷脸可以起到控油去油的效果。油性皮肤的女性可以用青瓜敷脸，这是因为青瓜能够有效地控制住脸部皮肤所分泌的油脂。

前提是选择的面膜品质也要好。在使用面膜时，最重要的是了解自己的皮肤类型和需求。如果你是混合性或油性皮肤，那么天天敷青瓜面膜可能会对皮肤产生过度刺激。

软文发在哪里？

）、搜狐：虽然搜狐平台没有原来那么有影响力，但并不妨碍搜狐的影响力。搜狐是软文营销的重要渠道之一，因为搜狐发布的帖子权重很高(BR为9)，在各大搜索引擎中排名效果很好。

百度百家号：这是百度推出的自媒体平台，可以免费注册账号并发布软文。该平台有很多用户，可以扩大你的影响力。新浪博客：这是一个老牌的博客平台，也可以发布软文。但是，新浪博客的流量相对较小。

发软文的目的 为了流量和曝光，相信这是大多数人的答案，不管是为了什么，一定是有目的的，只有清楚自己的目的，才可以更好的去做出结果。

下面我们一起来看看软文推广一般发布在哪些平台吧！免费平台 其实写好一篇软文之后，是可以发布到不少的免费推广平台的。例如常见的博客、论坛、问答等平台，例如百度贴吧、新浪博客、知乎。

为什么我脸上总长痘痘

脸上长痘痘主要是青春期的原因导致，这也是是比较正常的现象，其次就是油性皮肤患者比较容易长痘痘，因为脸上没有做好洁面工作，注意好个人的卫生。

为什么脸上老长痘痘2 内分泌失调。脸上总是长痘痘的最主要原因是因为内分泌失调，内分泌失调会使雄性激素增多，造成汗毛孔的粗大，使得皮肤会相对粗糙，导致分泌较多的油脂，也为痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件。

为什么脸上不停长痘痘熬夜生活无规律 熬夜，生物钟紊乱的人极易长痘痘，表现为痤疮、丘疹、脓疱等，这种痘痘千万不能用手挤，否则容易留下痘印或疤痕。

木瓜有什么营养和特性以及有什么好的烹饪方法

除含糖、树脂、有机酸和油脂外，木瓜还富含维生素C，有助于修复机体组织，消除损害机体细胞的有毒物质，增强人体抗病能力。 木瓜含胡萝卜素，这种抗氧化物质使果肉成为橘黄色，并减少环境污染造成的损害。

木瓜色香味俱佳，有“岭南果王”之称，无论作水果之用还是煲汤，都是清心润肺佳品。木瓜性平味甘，清心润肺、健胃益脾，用做妇女催乳的汤品时采用未成熟的木瓜，用做润肺健胃的汤品则采用成熟的木瓜。

健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。

木瓜是一种营养非常丰富的水果，木瓜富含维生素C和钾、钠、钙、镁、铁等对人体有益的元素，除了肠胃虚寒肠胃消化能力差的人不宜过多食用外，基本上老少皆宜。顺便多说一句：木瓜并不能丰胸。

怎样让黑皮肤变白

1、在生活中我们可以通过饮食的方法来帮助黑皮肤变白，摄入少量的富含络氨酸的食物，因为络氨酸是黑色素的基础物质。

2、适量的排毒和身体调理可以帮助皮肤排毒，从内向外让皮肤焕发自然美白的光彩。 注意睡眠：睡眠不足会对肌肤造成一定的伤害，导致肌肤暗沉和干燥。每天睡够八个小时有益于皮肤的修复和更新。

3、我是军训的时候用的，前面一个星期多我涂上去皮肤颜色没有变化。但后面几天我还是晒黄黑了一点，涂上防晒之后我就感觉皮肤变白了。

4、黑皮肤是由于我们的皮肤中产生黑色素的含量较高，导致皮肤暗沉起来的。因此，如果想要变白，我们需要采取一些有效的方法来减少黑色素的含量。

人吃什么会变瘦

红薯是大家十分熟悉的食物，特别受欢迎，它纤维质松软，最容易被人体消化，通便排毒的功效极强，又具有饱腹感，所以常被人们当作减肥食物来食用，也有人直接让红薯当作主食，制成红薯饭、红薯粥、清蒸红薯，也可将红薯与牛奶搭配制成红薯牛奶饮用。

苹果减肥的方法 ①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。 ③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。

多吃碱性食物，有利于变成瘦体质。下面的几种食物可以试试：茶叶 茶叶是最典型的碱性减肥食物。一般茶叶中都会含有咖啡因和儿茶素两种减肥的关键性物质。

豆类及其它食物：主要有黄豆，绿豆，菌菇，紫菜，海带，木耳等。因为这些食物富含蛋白质，却少有脂肪，生热量较少。也适合想瘦人士的选食。总之吃生热量少，但又富含维生素，矿物质及膳食纤维的食物最容易瘦。

The End