一张图看懂日常对照表（日常时间表图片）

纸张的开本怎么表示,对照表是什么?

1、纸张开本分为全开（K）、对（K）、4K、8K、16K、32K、64K，并没有1K和2K。简单来说就是全张纸对折后的大小为对开，再对折为4K纸，再对折为8K纸，再对折为16K，再对折为32K，再对折为64K，依次类推。各开本规格如上图。

2、我们日常生活中所说的A4复印纸，8K纸就是指这些尺寸，即A4纸（16K纸）的尺寸为：297mm×210mm，32K笔记本（A5笔记本）规格为：21cm ×18cm。

3、纸张开本分为全开（K）、对开（K）、4K、8K、16K、32K、64K，并没有1K和2K。简单来说，就是全张纸对折后的大小为对开，再对折为4K纸，再对折为8K纸，再对折为16K，再对折为32K，再对折为64K，依次类推。各开本规格如上图所示。

1～18岁年龄身高体重对照表

- 1岁至7岁：男童身高60至75厘米，体重7至11公斤；女童身高67至75厘米，体重6至11公斤。- 8岁至9岁：男童身高80至87厘米，体重8至14公斤；女童身高87至96厘米，体重8至14公斤。- 10岁至11岁：男童身高94至103厘米，体重10至19公斤；女童身高100至110厘米，体重10至19公斤。

岁至18岁儿童身高体重对照表：- 1岁时，平均身高约为75厘米，体重约为9公斤。- 2岁时，平均身高约为85厘米，体重约为5公斤。- 3岁时，平均身高约为95厘米，体重约为12公斤。- 4岁时，平均身高约为105厘米，体重约为14公斤。- 5岁时，平均身高约为115厘米，体重约为15公斤。

男孩子身高参考表（单位：cm）1~18岁身高对照图（男）参考表中的“中位数”，表示孩子处于人群的平均水平。孩子在（-1sd~中位数~+1sd）这属于“正常范围”，爸妈可以放心，正常喂养就可以了。孩子在（-2sd~-1sd）或者（+1sd~+2sd）属于“偏矮/偏高”，偏矮的，爸妈需要留意。

1至18岁少儿身高体重对照表：体重受遗传、生活习惯、地理位置、季节、气候等多种因素影响，因此很难用一个固定值来界定标准体重。通常，我们将标准体重的±10%范围视为正常值。超出这一范围可视为异常体重。

男裤子尺码对照表

1、裤子尺寸表的对照表如下：国标服装尺码有：XXS、XS、S、M、L、XL、XXL、XXXL、加大XXXL、均码。S英文为Small，即小的意思。M英文为Middle，即中的意思。L英文为Lager，大的意思。XL英文为Extra Large，特大号的意思。XXL英文为Extra Extra Large，超特大号的意思。

2、身高在165-170厘米之间，对应的腰围范围是88-90厘米。 身高在167-172厘米之间，对应的腰围范围是92-96厘米。 身高在168-173厘米之间，对应的腰围范围是98-102厘米。 身高在170-176厘米之间，对应的腰围范围是106-110厘米。

3、XL下装尺码：190/104A，表示身高：188-192CM，净腰围尺寸：102-106CM，A是体型分类。XXL下装尺码：190/112A，表示身高：188-192CM，净腰围尺寸：110-114CM，A是体型分类。

耐克裤子尺码求助!

裤子长度的尺寸是统一的。170/74A的尺码含义如下：170代表适合身高大约170厘米的消费者，74表示适宜的腰围尺寸为74厘米，A代表中等体型。服装尺码根据体型分为Y、A、B、C四种类型，其中A型为标准适中体型，适合大部分年轻人。 对于不同体型，服装有不同的设计。

正常尺码表：请参考Nike官网提供的女士正常尺码表。 加大尺码表：请参考Nike官网提供的女士加大尺码表。 测量示意图：请参考Nike官网提供的测量示意图以正确测量身体尺寸。

正常尺码表：加大尺码表：测量示意图：Nike裤装主要以腰围、臀围、裤内长确定。腰围：以皮尺绕过腰部最纤细部位(通常指背部最纤细且可左右弯曲的部位)，注意皮尺应与地面保持水平。臀围：以皮尺绕过臀部最突出部位，注意皮尺应与地面保持水平。

腰围是80cm，体形适中这样的人穿着。还有休闲裤的标法，S、M、L，S最小，M适中，L最大 裤子上的尺码，如170/74a，170是指身高，74表示腰围，a代表体型： a正常体 b偏胖体 c肥胖体 y偏瘦体 腰围 测量方法：站立，身体自然伸直，腹部保持正常姿势，暂停呼吸，在肚脐上方测量最细部位。

罩杯怎么计算的

罩杯大小是通过胸围的测量数据计算得出的，具体方法是从上胸围中减去下胸围。这个差值越大，表示罩杯尺寸越大。例如，假设一个女性的上胸围是85厘米，而下胸围是75厘米，那么她的罩杯应该是75A。通常情况下，罩杯大小的计算公式为：罩杯大小=上胸围-下胸围。

罩杯的计算公式是：罩杯尺寸 =胸上围尺寸 - 胸下围尺寸 测量上胸围尺码：水平围绕胸部最高点(乳头)一周的长度，即为您的胸上围尺寸，如测量尺寸时遇到小数，测量时建议采用进一法，例如 71公分，计算为73公分。胸上围减去胸下围得出上下围差通过以下围差罩杯对照表，即可以得到最适合的罩杯尺寸。

女性的胸部大小通常用罩杯来衡量，这是通过胸围和下胸围之间的差距来计算的。例如，10厘米差距对应A罩杯，13厘米对应B罩杯，15厘米对应C罩杯，18厘米对应D罩杯，20厘米对应E罩杯。

卡路里对照表是什么?

卡路里对照表如下：基础营养物质的卡路里 碳水化合物：每克产生4千卡热量。 蛋白质：每克产生4千卡热量。 脂肪：每克产生9千卡热量。各类食物的卡路里 主食类： 普通大小的碗装1/4碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量为80大卡。肉类、豆腐、鸡蛋： 37克瘦肉的热量为80大卡。

食物卡路里对照表： 主食类：如米饭、稀饭、面条等，以80大卡为计算单位，一般碗装1/4碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量相当于80大卡。 肉类、豆腐、鸡蛋：37克瘦肉和20克肥肉均为80大卡。125克奶类、两小茶匙或半汤匙油脂同样热量。

食物卡路里对照表（如下）：主食类：如米饭、稀饭、面条，假若用80大卡为一个计算单位，日常生活中常用的普通大小的碗装1/4碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80大卡。肉类、豆腐、鸡蛋：37克瘦肉和20克肥肉都是80大卡。125克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80大卡。

车厘子，每20粒含50卡路里。樱桃，每10粒含47卡路里。草莓，每10个含36卡路里。杏莓，每个含45卡路里。西梅，每1粒含10卡路里。蓝梅，每1粒含6卡路里。龙眼，每1粒含3卡路里。雪梨，每个含58卡路里。柑子，每个含30卡路里。金桔，每1粒含0.3卡路里。五谷类食物卡路里总表如下。

以80大卡为标准单位，1/4碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量相当于80大卡。 肉类、豆腐、鸡蛋 37克瘦肉或20克肥肉的热量均为80大卡。125克奶类或两小茶匙油脂的热量同样为80大卡。注意，1个煮鸡蛋的热量为80大卡，而1个煎荷包蛋的热量则是120大卡。 蔬菜类 600克任何蔬菜的热量都是80大卡。

卡路里对照表是：主食类：如米饭、稀饭、面条，假若用 80 大卡为一个计算单位，日常生活中常用的普通大小的碗装1/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80 大卡。肉类、豆腐、鸡蛋：37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80 大卡。

The End