世界上最壮的人（世界上最壮的人种）

世界十大强壮的男人第一体重达195公斤,曾获阿诺德冠军

布莱恩肖 比尔卡兹迈尔 Mariusz PudZianowski Zydrunas Savickas 哈弗波朱利尔斯比昂森 杰夫凯普斯 约恩保德尔西格马森 Magnus Ver Magnusson 布鲁斯威廉 Jouka Ahola 布莱恩肖 详细介绍：布莱恩肖是一位来自美国的运动员，出生于1982年，有着世界最强壮的男人的称号。

扎德鲁纳斯·萨维克拉斯 身高9米，体重180公斤的萨维克拉斯来自立陶宛，曾获得多项举重冠军，在国际上享有极高的声誉。 哈弗波·朱利尔斯·比昂森 哈弗波在2018年的世界最强壮男性比赛中夺冠，除了在体育界的成就外，他还因在热门美剧《权力的游戏》中饰演魔山一角而被中国观众熟知。

与传统动辄150公斤以上的大力士不同，Mariusz Pudzianowski 身高195公分，体重142公斤，而且体脂含量很低，有着一身不输健美选手的健壮肌肉，被认为是人间的大力神。2008年，Mariusz在壮汉比赛中拖动一架重达40吨C-130运输机到最远距离，最终赢得自己第5个世界冠军。

比尔·卡兹迈尔平时的卧推训练，包括5组5次550磅（250公斤），30次430磅（195公斤），除了深蹲，他每次的休息时间是5到2分钟。他说想要变强，就要不断提高每项工作的工作量，像小腿、腹肌和斜方肌应该高强度、高频率地训练。 卡尔不追踪训练量，他相信努力、快速和激烈的训练。

辛健：辛健，山东青岛人。世界健美锦标赛75公斤级冠军、ABBF亚洲健身健美联合副主席、WBPF&ABBF世界&亚洲健美健身联合会（中国）秘书长、国际级运动健将、中国国家健美队前队长。刘孟易：90后的刘孟易是2018年IFBB世界健身锦标赛男子健体组别冠军及全场冠军。

张常宁作为中国排球界冉冉升起的新星，2014年3月23日入选国家队，2015年女排世界杯随队夺得冠军，是中国女排历史上第一位不满20岁就作为主力拿到世界冠军的主攻手。2016年随中国女排获里约奥运会女排冠军。

世界上肌肉最强壮的人是谁?

1、库尔曼以其肌肉的饱满度、清晰度和身体的匀称度，被公认为史上最强肌肉男。 1964年5月13日，罗尼·库尔曼在美国路易斯安那州门罗出生。 1989年，25岁的库尔曼成为德克萨斯州的一名警察，他强壮的肌肉在执法中发挥了作用。

2、说道世界最强壮的人，许多人都会想到终结者施瓦辛格那雄伟的身材，在成为一名演员之前他曾是7届奥林匹亚健美冠军。然而世界最强壮的人另有其人，随后罗尼库尔曼在1998-2005期间创下了奥林匹亚八连冠的记录，他的体型和肌肉足以用恐怖来形容，人们的敬畏的称他为外星人。

3、拥有完美肌肉和身体线条是健身者的追求，罗尼·库尔曼以其逆天的肌肉力量震撼了世人。 罗尼·库尔曼，史上最强肌肉男，出生于美国。1989年成为德克萨斯州警察，强壮的肌肉使他多次吓退犯罪分子。

4、详细介绍：布莱恩肖是一位来自美国的运动员，出生于1982年，有着世界最强壮的男人的称号。布莱恩肖最早是篮球运动员的身份被大众熟知，随后在强韧比赛之中获得了世界冠军，成为了家喻户晓的明星。

5、他的体型和肌肉力量令人敬畏，人们甚至称他为“外星人”。以下是世界上最强壮的人的排名： 罗尼·库尔曼 罗尼·库尔曼身高8米，体重260斤，被尊称为“毛瑞祖师爷”。他的训练视频中经常出现耶巴蒂和莱维贝贝的激励口号。他拥有宽阔厚实的胸部、结实粗壮的手臂、宽阔的背阔肌以及条块分明的背部。

世界最强壮的男人排行榜

1、. 尤卡·阿霍拉 尤卡·阿霍拉是一位芬兰演员，专注于力量和肌肉训练，曾创造多项世界纪录，因此被列入世界最强壮男性的行列。

2、布莱恩肖 比尔卡兹迈尔 Mariusz PudZianowski Zydrunas Savickas 哈弗波朱利尔斯比昂森 杰夫凯普斯 约恩保德尔西格马森 Magnus Ver Magnusson 布鲁斯威廉 Jouka Ahola 布莱恩肖 详细介绍：布莱恩肖是一位来自美国的运动员，出生于1982年，有着世界最强壮的男人的称号。

3、巨无霸杰夫·刘易斯的出现令人叹为观止，即使是著名的大力士迈克·米勒也无法掩饰自己的震惊。 现年35岁的刘易斯，身高6英尺3英寸（90米），体重539磅（244公斤），他的体型庞大至极，甚至超过了一头成年黑熊。 他的大腿围度令人瞠目结舌，超过了大多数人的臀围和胸围。

4、艾迪霍尔（Eddie Hall）：他是一位英国大力士，曾在2016年打破了世界纪录，一次举起超过1000磅（约456公斤）的重量。 哈亚特（Hafthor Bjornsson）：他是一位冰岛的大力士，曾获得世界最强壮男人竞赛的冠军，同时也是两项世界纪录保持者，包括举起超过551磅（约250公斤）的重量。

The End