过午不食吧（过午不食的后果）

过午不食是什么意思

成语名称：过午不食 成语拼音：guò wǔ bù shí 成语解释：原为佛教戒律。指每日一餐，过了中午就不再进食。 出处：清·俞正燮《癸巳存稿·午食》：“古以不能夕食为病，宋人言长年诀：夜卧不覆首，晚饭少数隐谈圆口。避瘴者诀：稍饮卯前酒，莫吃申后饭，似非常行之道。

过午不食，是佛陀为出家人制定的戒律。在律部中正确的说法叫“不非时食”。也就是说不能在规定许可以外的时间吃东西。这个时间就是在太阳到正中午后，一直到次日黎明，这段时间是不允许吃东西的。

过午不食是佛教戒律的一部分，旨在规定僧侣在特定时间之外不得进食。 这一戒律在佛教经典中被称为“不非时食”，意味着在规定的时间之外禁止进食。 具体而言，过午不食规定僧侣在正午之后直至次日的黎明期间不得进食。

怎样理解佛律中的过午不食?

1、过午不食是佛教戒律的一部分，旨在规定僧侣在特定时间之外不得进食。 这一戒律在佛教经典中被称为“不非时食”，意味着在规定的时间之外禁止进食。 具体而言，过午不食规定僧侣在正午之后直至次日的黎明期间不得进食。

2、过午不食是佛陀为出家人制定的戒律，在律部中称为“不非时食”。这意味着出家人不得在规定的时间以外进食。规定的时间是从正午太阳到次日的黎明，期间是不允许进食的。 佛教认为，清晨是天食时，午时是佛食时，日暮是畜生食时，昏夜是鬼神食时。这是佛教中的传统观念。

3、过午不食是佛陀为出家人制定的戒律。在律部中正确的说法叫“不非时食”。也就是说不能在规定许可以外的时间吃东西。这个时间就是在太阳到正中午后，一直到次日黎明，这段时间是不允许吃东西的。

4、过午不食是佛陀为出家人制定的戒律，这在律部中被称为“不非时食”。 这一戒律规定，在正午之后到次日黎明之前，是不允许进食的时段。 佛教中认为，清晨是天食时间，午时是佛食时间，日暮是畜生食时间，昏夜是鬼神食时间。

“过午不食”真的养生吗?

1、对于晚餐吃不吃，历来争议不少。有人从养生方面来考虑，认为饿治百病，晚餐不吃可以减少疾病，而且推出古人的过午不食作为佐证。还有的人从减肥角度考虑，觉得过午不食是最好坚持的减肥方法，感觉对身体伤害也不大。

2、从健康养生的角度来看，过午不食也被认为有助于减轻胃肠负担，调整身体的代谢状态。现代医学并没有明确证据表明过午不食对健康有直接的益处，因此，对于是否采取这种饮食方式，需要权衡个人的健康状况和生活习惯。实践中的注意事项 对于想要尝试过午不食的人来说，应当谨慎行事。

3、过午不食没有科学根据，过午不食胃很受伤。据了解，“过午不食”减肥法是指每天只吃早餐和午餐，下午2点以后除了水，就不吃别的东西了。这样一来，一日三餐缩减到一日两餐，通过控制晚餐的摄入，达到减肥目的。

4、过午不食法是一种有益的健康饮食习惯。 它的基本原则是在中午之后避免进食，仅饮用清水或无热量饮料。 这种饮食习惯源远流长，被视为传统养生之道，现代社会中也有越来越多的人开始采纳并实践它。 过午不食的好处显而易见。

5、古人也提倡“过午不食”，如道教、佛教信徒以及明清时期的皇帝都实行过午不食，这并非为了节约粮食，而是因为这种方法有益于养生。过午不食可以减少肠胃负担，避免热能堆积，从而起到养生的作用，因此是科学的。过午不食的坏处 然而，过午不食也可能带来一些坏处。

请问过中不食是过午不食吗?就连喝口水都不行吗?

过中不食就是过午不食，只是语言的表达差异。只是规定不吃含固体食品的食物，喝水是可以的。另外，因为现代社会的生活很难做到真正过午不食，因此祖师方便开许“药食”，所以现在许多出家人晚饭也吃点食物的。

再有，过了中午之后，任何食物都不允许吃，包括水果、糖果、牛奶、奶茶、果汁等食物、流质品。必须等到第二天天亮之后，才可以正常吃早饭。 当然，准备持戒的当天早上是一定要吃早饭的了。关于你补充的问题：你的想法还是不对。

所谓‘过午不食’，午时通常是指上午十一点到下午一点，照严格来说，是不要超过正午十二点，过了正午十二点零一秒就不能吃了。不过有时因环境的关系，不能在正午之前用餐，那至少也要在下午一点以前用完，否则午时全都过了。想持清净戒最好是发心在正午以前用完，超过时间就不再用。

佛教戒律。每日一餐，过了中午就不再吃食。 清 俞正燮 《癸巳存稿·午食》：“古以不能夕食为病， 宋 人言长年诀：夜卧不覆首，晚饭少数口。避瘴者诀：稍饮卯前酒，莫喫申后饭，似非常行之道。学佛者则过午不食，谓是佛所制，佛以日午食者，乞他食故。”亦作“ 过中不食 ”。

过午不食是佛陀为出家人制定的戒律。在律部中正确的说法叫“不非时食”。也就是说不能在规定许可以外的时间吃东西。这个时间就是在太阳到正中午后，一直到次日黎明，这段时间是不允许吃东西的。

你说的是“八关斋戒”（也称为“八关戒斋”）中的一戒，但不是你所说的“第八戒”。

过午不食在中医上有没有科学依据?

中医认为，过了午时，也就是下午一点以后，就不要再进食除水果和水之外的固体食物了。中国古代的中医名圣发现了一种规律，太阳地球和月亮的位置变换，能够使人的十二条经脉在不同的时辰有着不同的表现，或兴或衰。

过午不食没有科学根据，过午不食胃很受伤。据了解，“过午不食”减肥法是指每天只吃早餐和午餐，下午2点以后除了水，就不吃别的东西了。这样一来，一日三餐缩减到一日两餐，通过控制晚餐的摄入，达到减肥目的。

这个说法并没有科学依据，这方法并不适合所有人。自宋代以来，人均寿命不断下降。一日三餐的起源是在宋代，虽然寿命与一些因素有关，但饮食习惯的改变是一个不可忽视的因素。我的老同学从事媒体工作，平时工作压力大，对能量和营养的需求会更高，所以不适合过午不食，至少会影响肠胃功能。

但这并不意味着要完全不吃晚饭。合理的饮食控制，应该是在保证基本营养的前提下，适量减少每餐的热量摄入。总之，过午不食既不是中医的传统，也不是佛教的教义，更没有科学依据支持其对健康的益处。正确的饮食习惯应该结合营养学原理，合理安排每日三餐，以维护身体的健康和功能的正常运作。

过午不食有没有科学依据？。过午不食科学吗以前是没有电的，古人日出而作，日落而息。通常是一更天就睡了，而早上五更天就出去劳作了，所以过午不食是很科学的，符合古人的作息时间。

严格的过午不食2个月，体重肯定会有下降。但是这并不是一种健康的做法，让我们来分析一下。过午不食其实是古代出家人的戒律，它并不是源自中医理论。所谓过午不食就是午间11-13点之后，过了这个时间就不再进食，但是真正意义上的出家人午后是不吃正餐，允许午后吃茶点、吃药食的。

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