银耳粥怎么做（莲子银耳粥怎么做）

银耳粥的具体做法如何做银耳粥

1、主料：银耳5克，粳米100克。调料：冰糖。将银耳用温水泡发，去杂洗净，撕成小片；粳米洗净。将银耳、粳米一起下锅，放入适量水，大火煮沸，改为小火煮约30分钟，加入冰糖，煮至成粥即可出锅。

2、冰糖银耳粥的做法 干银耳放在盆内，注入清水泡涨，洗净，先去除硬心，再用手撕成小片。大米拣去杂质，淘洗干净。汤锅上火，添入适量清水烧开，下入大米煮至半熟。

3、银耳用冷水泡发。银耳去根洗净，撕成小块；南瓜去皮洗净，切成小丁。红枣去核洗净；枸杞子洗净。大米洗净与枸杞子、红枣一同入锅。加入1300ml水。大火烧开。加入南瓜，大火烧开，小火煮15分钟。

4、原料：粳米200克，绿豆100克，银耳30克，白糖、山楂糕各适量。将绿豆用清水泡4小时，银耳用凉水泡2小时，去除硬蒂，掰成小朵，山楂糕切成小丁；粳米淘洗干净。

5、双米银耳粥的做法 1 大米和小米淘洗干净，备用。2 水发银耳择洗干净，撕成小朵。3 鸡蛋磕入碗中打散，搅匀。枸杞子泡洗干净，备用。4 汤锅内加冷水烧开，下入大米、小米和银耳。

红枣银耳黑米粥的做法,红枣银耳黑米粥怎么做

各种材料装碗里清洗干净，我放了红枣银耳莲子黑米糯米红豆薏仁。一样一点。

③加入桂花、冰糖，拌匀，煮3分钟即可。滋阴补肾，健脾暖肝，明目活血。黑米红豆粥：黑米、红小豆适量，煮粥用的白米少量。把上物混合在一起，用清水洗净，然后加入适量凉水，把火开到最大。

[做法]： 先将花生、黑米、大米淘洗干净，放清水浸泡30分钟以上。银耳温水泡发2个小时以上，完全膨大后，反复搓洗，洗去杂质去掉根部撕成小朵备用。 电饭煲中加入适量清水，倒入浸泡好的黑米、大米、花生、银耳。

教您黑米粥怎么做，如何做黑米粥才好吃黄豆用温水浸泡1小时，换水洗净；银耳泡软后摘去老蒂；红枣去核。

春天吃什么粥也可以改善皮肤

1、黑豆、黑米、黑桑葚、黑芝麻粥。。补肾养神。春季和很好。薏米、山药、黄芪粥。。调理脾胃 非常好。

2、春季美肤养生粥甜浆粥大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效，豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。

3、薄荷粳米粥薄荷15克，粳米100克，先将薄荷煎15分钟取汁备用，将粳米煮粥，待粥将成时兑入薄荷汁并加入冰糖适量。中老年人春季吃薄荷粳米粥，可以清心怡神，疏风散热，帮助消化。

如何熬大米银耳粥?

1、银耳用水浸泡两小时。大米洗净。控干水的银耳放入炖盅。倒入开水。再放入适量冰糖。放入莲子。用电炖锅炖三小时。成品。

2、用刀把银耳切碎。等锅里的米开锅之后将银耳倒入锅中。再取适量的葡萄干。将洗干净的葡萄干倒入锅中。大米熬烂之后即可出锅。1将熬好的粥盛入碗中。

3、银耳粥的做法步骤 首先将银耳用温水进行浸泡，等泡发好之后，就将它的杂质全部去除，随后洗净备用。将大米洗净，随后放入清水中进行浸泡，差不多20分钟左右。

4、制作过程：银耳用温水泡发后撕成小朵。大米淘洗干净。高压锅注入适量的清水，将银耳和大米倒入，合盖，调到煮粥键。红枣洗净对半切开，(大一点的可以多切几片)。

5、大米洗净，在清水中浸泡30分钟，银耳泡发，撕成小朵。紫薯去皮洗净，切成小块。锅中放入适量清水，大火烧开，放入大米、银耳、紫薯煮开后，转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅。

The End