八爪鱼做法（八爪鱼做法水煮）

鲜八爪鱼怎么做好吃又简单?

1、步骤一：备料：辣椒，葱，姜，八爪鱼处理洗净。步骤二：将八爪鱼洗净，手提着尾部，先将头部浸入水中，定型后，再松手。步骤三：焯至八爪鱼卷起定型变色后，即可捞出沥水。步骤四：锅中放适量油，放葱姜干红椒炒香。步骤五：放入八爪鱼快速翻炒。步骤六：加入酱油约2勺。

2、鲜八爪鱼，撕去筋膜洗净。锅内注水烧开，放入八爪鱼焯烫一下立刻捞出。葱花小米辣备好，黄瓜洗净切成薄片。热锅凉油，放入葱花小米辣爆香。挤入适量甜面酱，淋入少许清水。放入八爪鱼，翻炒均匀。放入黄瓜片，加少许盐和白糖调味即可关火啦。

3、将八爪鱼去墨囊洗净切块，用盐腌30分钟再洗干净挤压水份后晾干。炒锅烧红后放油，放蒜、葱和姜，加点酱油和料酒，然后倒八爪鱼后翻炒一下，盖上锅盖，一分钟后装盘上台。姜汁炒章鱼 原料：鲜章鱼250克，生姜汁20克，花生油50克，盐、味精各适量。制作：章鱼宰洗收拾干净，切块。

4、烤制是一种简单又能够保留食材原味的烹饪方式。将八角鱼清洗干净，去除内脏，用厨房纸吸干水分。在鱼身上均匀地涂抹橄榄油，撒上盐、黑胡椒粉和蒜蓉。预热烤箱至200摄氏度，将八角鱼放入烤盘中，烤制约10-15分钟，直到鱼皮金黄且脆。出炉后可撒上一些新鲜的香草或柠檬汁增加风味。

5、锅中入水，水在锅边起小泡时，把八带鱼入锅焯烫。烫至八带鱼略一打卷，即可捞出过凉水。把海鲜菇也入锅焯烫一下，捞出过凉后挤干水分备用。把海鲜菇、八带鱼、小米辣、小葱拌在一起，淋上一品鲜酱油，挤上辣根，拌匀后即可食用。

6、酱爆八爪鱼做法如下：食材清单：八爪鱼2-3条、洋葱半个、青红椒各半根、姜片2-3片、金龙鱼金滴鲜胚玉米油25毫升、盐1大勺、蚝油2勺、料酒15克、辣椒酱一勺、豆瓣酱一勺。准备好食材。新鲜八爪鱼，清理干净备用；洋葱去皮切小块；青红辣椒是辣的那种小尖椒，切成小段。

八爪鱼做法

1、步骤买来的八带鱼清洗干净。步骤装在盘子里。步骤将八带鱼放入蒸锅中。步骤水开后蒸5分钟。步骤取出后搭配蒜蓉酱。步骤和其他菜一起食用。

2、步骤：准备食材，八爪鱼，葱，姜，香叶。将葱切段，姜切片。八爪鱼放入少许的4克醋，放入水。用手拿着八爪鱼对着搓，搓掉吸盘中的黑色脏东西。多用清水清洗几次。将处理好的八爪鱼放入高压锅锅胆中。放入葱段。放入姜片。放入香叶。放入适量的盐。

3、烧开水加入八爪鱼和青辣椒焯水（不可烫老）炒锅加入底油烧热下葱姜蒜末爆香，烹入料酒加入食盐味精和焯好水的八爪鱼、青辣椒炒匀点香油出锅装盘 特点：鲜辣脆嫩 葱拌八爪鱼的做法 将八爪鱼去内脏，洗净，改刀。

4、姜葱八爪原料：生鲜八爪鱼、葱、姜、蒜、料酒、酱油、油、盐。 做法： 将八爪鱼去墨囊洗净切块，用盐腌30分钟再洗干净挤压水份后晾干。炒锅烧红后放油，放蒜、葱和姜，加点酱油和料酒，然后倒八爪鱼后翻炒一下，盖上锅盖，一分钟后装盘上台。

八爪鱼怎么做

食材：新鲜八爪鱼600g、韭菜80g，蒜米4瓣、生姜5片，花生油15ml、酱油1勺、食盐1小勺、醋1小勺。 做法： 清水洗两遍八爪鱼。清洗的时候用手搓洗一下，把八爪鱼表面的黏液洗干净。 焯水八爪鱼。烧一锅水，放入2片生姜，水开了之后焯水烫一下，30秒时间就捞出。 捞出备用。 韭菜清洗干净。

步骤买来的八带鱼清洗干净。步骤装在盘子里。步骤将八带鱼放入蒸锅中。步骤水开后蒸5分钟。步骤取出后搭配蒜蓉酱。步骤和其他菜一起食用。

将鱼身表面的黑膜剖除，冲洗干净。 将处理好的八爪鱼放入开水中，氽烫至变色马上捞出。 将烫好的八爪鱼分开成小份。 白蘑菇去蒂，切成6MM厚片，青红椒切成菱状。 将蘑菇放入开水中氽烫至水再度开，取出沥净水备用。 锅内热少许油，放入青红椒，细盐1/4小盐炒至断生，盛出备用。

步骤：准备食材，八爪鱼，葱，姜，香叶。将葱切段，姜切片。八爪鱼放入少许的4克醋，放入水。用手拿着八爪鱼对着搓，搓掉吸盘中的黑色脏东西。多用清水清洗几次。将处理好的八爪鱼放入高压锅锅胆中。放入葱段。放入姜片。放入香叶。放入适量的盐。

匙。将章鱼清洗干净，然后沥干水分备用。韭菜和胡萝卜切成大小均匀的小段。锅中倒入底油加热，放入葱、姜、蒜爆香，再放入糖炒匀。放入胡萝卜炒至断生，再放入章鱼，大火快速翻炒。放入韭菜，改中小火翻炒。最后放入盐和味精调味均匀。出锅装盘，爆炒章鱼即可制作完成。

第一步：首先我们把八爪鱼适当洗净，然后用刀切成小段备用；把准备好的青红菜椒、洋葱，姜片，葱段，分别处理切块，具体形状可以按照自己的喜好处理。第二步：锅中准备300ml的沸水，把处理好的八爪鱼倒入锅中，水煮三分半钟，捞出控凉水备用。

八爪鱼的做法是什么?

做法： 将鲜八爪鱼和扇贝肉洗净在滚水里焯15秒，捞起滤干水分，再和虾仁一起用盐，生粉，酒腌5分钟青菜用滚水焯熟捞起放在煲底，加上一大块豆腐一起待用。热锅下油，加入姜片，葱段，虾仁，八爪鱼，扇贝炒香，加入适量生粉，蚝油，糖，水一起煮滚。

步骤买来的八带鱼清洗干净。步骤装在盘子里。步骤将八带鱼放入蒸锅中。步骤水开后蒸5分钟。步骤取出后搭配蒜蓉酱。步骤和其他菜一起食用。

正宗青岛葱拌八爪鱼的做法： 将八爪鱼去内脏，洗净，改刀。1两一只的将每一只爪切下来，身子分3部分；小的两只爪为一组比较合适。 锅中放水烧热，水量以能刚好没过八爪鱼为好。大火烧至沸腾。 将八爪鱼倒入沸腾的水中，继续大火加热，用铲子不断翻滚八爪鱼。

葱拌八爪鱼的做法 将八爪鱼去内脏，洗净，改刀。1两一只的将每一只爪切下来，身子分3部分；小的两只爪为一组比较合适。锅中放水烧热，水量以能刚好没过八爪鱼为好。大火烧至沸腾。将八爪鱼倒入沸腾的水中，继续大火加热，用铲子不断翻滚八爪鱼。

The End