砭石床垫（砭石床垫能治病吗）

砭石加热床垫什么时辰用最好

睡前2到3小时。睡前2到3小时是最好的疗养休息时间，睡前用，砭石床垫的热能传送到全身各组织、各器官，充分发挥砭石的热效应，使血管扩张，血流畅通，可以有效缓解人的疲劳，因为电加热砭石床垫就是以中医的热灸疗法为依据，运用温热功效对人体进行保健理疗。

砭石床垫一般躺多久

1、两个小时。砭石床垫具有安神、调理气血、疏通经络的作用，可以使身体达到有效的放松，但砭石床垫为石制品，材质比较硬，每次使用时间不宜太长，两个小时即可。

2、可以。砭石是中医理疗器具，建议每天使用1-2小时，长期坚持使用，才能起到养生保健的作用。

3、砭石床垫本身为石质用品，每天使用1-2小时为宜，长期坚持即可起到调治与保健的作用。因砭石床垫不像床一样的柔软亲肤，如使用时间过长或者睡觉时使用，体感有些许不适也是正常的。值得注意的是，使用砭石的过程中，并不是时间越长越好，而是长年累月的坚持使用才有效果。

砭石床垫能降三高吗

不能。砭石床垫使用后可以缓解人体疲劳和肌肉酸痛，改善睡眠质量，但是截止2023年5月18日没有科学证据表明它可以直接降三高，即高血压、高血脂和高血糖，是不能降三高的。降三高需要采取科学合理的生活方式和有效的治疗方法，例如运动、饮食调整、药物治疗等等。

砭石床垫夏天可以用吗不通电

夏天使用砭石床垫是可以的，因为它不需要通电。由于砭石的特性，它能够在不使用电力的情况下提供凉爽的感觉。当您躺在砭石床垫上时，石头会吸收体热，散发凉爽感，从而帮助您享受一个舒适的睡眠环境。因此，夏天使用砭石床垫可以提供凉爽的感觉，有助于缓解炎热天气对睡眠的不适影响。

禁止使用硬物或刀片损坏产品。砭石破损时，应立即取出，避免划伤皮肤。发现电器故障时，应立即停止使用。禁止随意拆卸床垫或温控器。禁止把温控器放在床垫上使用，以免温度过高引发设备故障。禁止将床垫和温控器放置在有火炉或过热的地方。

个人觉得可以，原因有两个。砭石床垫，尤其是那种可以加热的砭石床垫，比较适合这个季节使用，况且产后怕受凉，使用砭石床垫具有温热的效果。砭石属于中医器械，使用时无副作用，只是针对特殊群体如孕妇，下腹部禁用，以及皮肤有过敏、破损的情况要在医生的指导下使用。个人意见，仅供参考。

砭石垫有带电的和不带电的两种，不论是哪种都不建议一次使用时间过长。砭石本身具有理疗功效，正确的用法是每天治疗几小时，长期坚持使用，逐步改善血液循环状态。使用砭石床垫时还可以视环境或者自身习惯，在垫子上面铺一层床单或者直接使用都是可以的。长期使用可提高睡眠质量，增强人体免疫系统功能。

什么人不能睡砭石床垫

砭石床垫使用禁忌 急性病患者、严重心衰，以及皮肤过敏患者请遵医嘱使用。孕妇及体内带钢板者禁用。禁止使用硬物或刀片损坏产品。砭石破损时，应立即取出，避免划伤皮肤。发现电器故障时，应立即停止使用。禁止随意拆卸床垫或温控器。禁止把温控器放在床垫上使用，以免温度过高引发设备故障。

孕妇、皮肤敏感者。根据查询有来医生网得知，妇女怀孕期间不可睡砭石床垫，急性病患者、严重心衰，以及皮肤过敏患者需要遵医嘱使用。孕妇长期睡砭石床垫会容易导致流产，本身体质敏感者，长期睡砭石床会出现过敏反应，皮肤出现红斑、瘙痒等症状。

弹簧床垫太过于柔软，不适合正在发育的孩子和老人睡。棕床垫一大特点就是相对比较硬，可以防潮防湿，它的通透性比较的强，另外还可以冬夏两样使。同时，棕床垫拥有超高的保健功能，非常适合喜欢硬点的老年朋友和正在发育中的儿童等。

砭石床垫和玉石床垫哪个好

1、玉石床垫较好。玉石床垫的材质相对简单主要是由玉石和木板组成，高质量的玉石作为原材料，虽然价格有点高，但是不会对人体造成过敏等不良反应。

2、关于锗石、玉石、砭石床垫哪种好，并没有官方的说法。这些材料都各有其特点和用途。 锗石：主要成分未知，但含有锗元素。这是一种稀有金属，表面为银灰色晶体，性质与锡类似。在室温下，晶体锗质脆，有明显的非金属性质。

3、比较好的玉石床垫能达到改善人体的睡眠状态，提高睡眠质量，使人恢复元气，精力充沛的功能。红砭石是中医理疗器械，可作养生保健之用，也常作为自助保健器具使用。红砭石可发出7-20微米的极强远红外线与3708次的平均超声波脉冲次数，使用红砭石制品进行保健理疗时，可达到事半功倍的效果。

4、盛顺瑭远玉石麦饭石热疗床垫好。盛顺瑭远玉石麦饭石热疗床垫采用了玉石、锗石、托玛琳和红砭石等多种材料，具有双温双控的功能。盛顺瑭远玉石麦饭石热疗床垫中的宝石成分能够提供多种健康功效。提供更加个性化的热疗体验。

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