关于立夏有什么讲究的信息

立夏有什么习俗

立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，立夏习俗也有很多，比如吃蛋、称人、喝粥、尝新、吃立夏饭、食面食等。吃蛋：在民间，有“立夏吃蛋，石头踩烂”的说法，意思是立夏吃蛋，人就会劲头足。

尝新（食物）习俗。苏州地方有“立夏见三新”的习俗，即在立夏当天，苏州地方的人民有品尝樱桃、青梅和麦子的习俗。浙江、江苏、湖北、湖南、江西、安徽等地，人们有立夏吃乌米饭的古老习俗。斗蛋习俗。通常是小孩子们的游戏，其是采用用熟鸡蛋。

祈雨祭祀。由于立夏是农作物生长的重要时期，一些地区会在这一天祈求雨水，祈求农作物能够有一个好的收成。 吃新鲜水果。立夏时节，各种水果开始上市销售，因此很多人会吃些新鲜的水果，既调节身体还能享受口感。以上是一些立夏时期常见的习俗，当然，不同地区和不同民族之间的风俗习惯还会有所不同。

尝新活动 在江浙一带有“立夏尝新”的风俗。苏州地方有“立夏见三新”的谚语。“三新”指新熟的樱桃、青梅和麦子。人们先以这“三新”祭祖，然后人们尝食。

立夏有12种常见的民俗活动 秤人 立夏吃罢中饭，有秤人的习俗。古诗云：“立夏秤人轻重数，秤悬梁上笑喧闺。”人们挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。喝粥 根据当地史料记载，我国古时每年“立夏”节气，民间形成了吃粥、挂蛋等习俗。

疰夏绳。旧时，用五色丝线于立夏日系于孩童的手腕等处，寓意消灾祈福不得疰夏病，丝线被称为“疰夏绳”亦称“长命缕”。吃立夏蛋。俗话说“立夏吃了蛋，热天不疰夏”，相传从立夏这天起，天气晴暖并渐渐炎热，许多人特别是小孩会有身体疲劳四肢无力的感觉，食欲减退逐渐消瘦，称之为“疰夏”。

2021立夏有什么讲究吗

1、立夏有什么讲究吗 见三新南方地区对于过立夏还是很重视的，在苏州地区有“立夏见三新”的说法。这里的三新是一般是指樱桃、麦子和青梅，人们先用三新祭祖，然后再自己吃，立夏吃三新，寓意新生，生活美满幸福。忌坐门槛立夏日还有忌坐门槛之说。说是这天坐门槛，夏天里会疲倦多病。

2、忌无雨 河南、贵州、云南等地俗忌立夏日无雨，否则会干旱，对收成不利。 忌串门 浙江杭州，养蚕户在立夏不能开门，不能让人随意登门拜访，也不能高声说话。 忌穿厚衣 江苏吴县，立夏日不能穿厚衣，必须穿纱衣，否则易患疰夏，容易生病打瞌睡。

3、立夏洗澡并没有什么说道，但由于立夏后天气逐渐的变热，所以在水温上面还是要有讲究的，一般水温控制在35℃-37℃之间，另外很多人在夏季运动后喜欢洗冷水，虽然冷水浴的确有一些加快血液循环的益处。但是如果满身大汗还用冷水洗澡，就对身体健康不利了。

4、煮蛋 夏天天气逐渐炎热，在我国南方地区，有立夏吃煮鸡蛋，煮 鸭蛋 鹅蛋 的习俗，还有腌制 茶叶 蛋的习俗，夏天天气炎热，人们容易疲倦，而蛋类的营养物质十分丰富，补充人体必须得大量微量元素。

5、年立夏时间：5月5日 14：47：01，农历2021年三月(大)廿四。 2022年立夏时间：2022年5月5日 20：25：46，农历2022年四月(小)初五。

6、立夏是2021年5月5日，14点39分，农历辛丑年三月二十四号，星期三。立夏养生小常识 饮食宜清淡 炎夏的饮食应以清淡、质软，易于消化为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。多吃新鲜蔬菜瓜果，既可满足所需营养，又可预防中暑。

立夏的习俗

1、立夏的传统习俗：吃蛋。在民间，有“立夏吃蛋，石头踩烂”的说法，意思是立夏吃蛋，人就会劲头足。秤人。立夏有秤人的习俗。喝粥。根据当地史料记载，我国古时每年“立夏”节气，民间形成了吃粥、挂蛋等习俗。吃立夏饭。

2、尝新（食物）习俗。苏州地方有“立夏见三新”的习俗，即在立夏当天，苏州地方的人民有品尝樱桃、青梅和麦子的习俗。浙江、江苏、湖北、湖南、江西、安徽等地，人们有立夏吃乌米饭的古老习俗。斗蛋习俗。通常是小孩子们的游戏，其是采用用熟鸡蛋。

3、立夏日有忌坐门槛的习俗。在安徽，道光十年《太湖县志》中记载：“立夏日，取笋苋为羹，相戒毋坐门坎，毋昼寝，谓愁夏多倦病也。”说是这天坐门槛，夏天里会疲倦多病。称人称人的习俗在立夏吃罢中饭后进行。人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一个凳子，大家依次坐到凳子上面称一下。

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